Karnet czy pojedyncze wejście — jak policzyć koszt serii krioterapii

W Nordic cena krioterapii zaczyna się od 65 zł za zabieg miejscowy na małą partię ciała, a wejście do komory kriogenicznej kosztuje 150 zł. To stawki za pojedynczy zabieg. Zimno rzadko działa na jeden raz, więc realne pytanie brzmi inaczej: ile wyjdzie cała seria i kiedy opłaca się pakiet. Poniżej rozkładamy rachunek na czynniki, z aktualnymi kwotami z naszego cennika przy ul. Radomskiej 53.

Trzy różne zabiegi pod jedną nazwą — co za co płacisz

Aktualne, obowiązujące stawki wszystkich zabiegów prowadzimy w jednym miejscu — w cenniku Nordic. Ten wpis nie zastępuje cennika; tłumaczy, jak z tych stawek policzyć sensowny plan. Pod jednym hasłem kryją się u nas trzy różne zabiegi i trzy różne poziomy cen. Krioterapia miejscowa działa punktowo, na jeden staw lub jedną partię. Kriokomora schładza całe ciało. Kriolipoliza to już zupełnie inna bajka, bo celem nie jest regeneracja, tylko redukcja tkanki tłuszczowej.

Pełną rozpiskę wszystkich obszarów, także kriolipolizy brzucha, ud i pleców oraz wizyt u fizjoterapeutki, znajdziesz w cenniku zabiegów Nordic. Kwoty w tabeli obowiązują od sierpnia 2026 — jeśli trafiłeś tu ze starszego zestawienia, te są aktualne. Pełne stawki zawsze sprawdzisz w cenniku na nordic.net.pl/cennik albo pod telefonem.

Dlaczego jedna krioterapia kosztuje 30 zł, a druga ponad 100 zł

Wpisujesz w Google „cena krioterapii” i dostajesz rozstrzał od kilkunastu złotych do dwustu. To nie pomyłka portali. Pod tą samą nazwą sprzedaje się dwie zupełnie różne rzeczy.

Tania krioterapia z cenników rehabilitacyjnych to zwykle nadmuch schłodzonym powietrzem albo dwutlenkiem węgla, kilka minut na staw, często w pakiecie z całą serią fizykoterapii i częściowo refundowana. Druga kategoria to komora azotowa, w której temperatura schodzi do −140°C. Tu koszt tworzą azot, serwis urządzenia i obsługa przy każdym wejściu — dlatego cena zabiegu krioterapii ogólnoustrojowej nigdy nie zejdzie do poziomu przychodni.

Porównując oferty, sprawdzaj więc trzy rzeczy: temperaturę, czas zabiegu i to, czy ktoś jest z Tobą przy komorze. U nas sesja w komorze trwa około 3 minut i nigdy nie odbywa się bez asysty. Jak to wygląda od środka, opisujemy na stronie krioterapii ogólnoustrojowej w komorze CRYO Arctic.

Pojedyncze wejście czy karnet? Policz, zanim zapłacisz

Pierwszy raz kupuje się pojedynczo. To rozsądne: chcesz sprawdzić, jak Twoje ciało reaguje na zimno, i czy w ogóle wytrzymasz te trzy minuty (wytrzymasz, prawie każdy daje radę). Przy drugiej wizycie warto policzyć.

Dziesięć pojedynczych wejść do kriokomory to 1500 zł. Ten sam karnet na dziesięć wejść kosztuje 1200 zł, czyli 120 zł za wejście — oszczędzasz 300 zł. Mniejszy karnet też się broni: pięć wejść pojedynczo to 750 zł, a karnet na pięć 650 zł. Przy krioterapii miejscowej proporcja jest podobna: dziesięć zabiegów na kolano pojedynczo to 750 zł, w karnecie 650 zł.

Karnet ma jednak drugą stronę. Wykupiony z góry zobowiązuje, a to akurat dobrze działa na frekwencję. Zimno lubi rytm i osoby z karnetem po prostu częściej przychodzą.

Trenujesz w grupie? Dla drużyn i ekip znajomych od 5 osób mamy osobne warunki — zadzwoń przed wizytą, podamy kwotę za osobę. Warto o tym wiedzieć, jeśli po ligowym meczu cała szatnia chce się zregenerować tego samego wieczoru.

Ile zabiegów potrzeba w serii i jaki to budżet

Standard w krioterapii to seria około 10 zabiegów, wykonywana w miarę gęsto: co drugi dzień albo trzy razy w tygodniu. Jedno wejście da Ci zastrzyk energii i lepszy sen tej samej nocy, ale trwalszy efekt przeciwbólowy i regeneracyjny buduje się przez powtórzenia.

Z tego wychodzą trzy realne scenariusze budżetowe:

• Test — jedno wejście do komory, 150 zł. Sprawdzasz, czy zimno jest dla Ciebie.
• Krótka seria — karnet na 5 wejść, 650 zł, rozłożony na dwa tygodnie. Tyle zwykle wystarczy, żeby ocenić, czy śpisz lepiej i czy mniej boli.
• Pełna seria — karnet na 10 wejść, 1200 zł, na trzy do czterech tygodni. Wersja dla osób po sezonie startowym, z przewlekłym napięciem mięśni albo w kiepskiej formie po zimie.

Przy bólu jednego stawu rachunek wygląda inaczej i zwykle jest niższy. Dziesięć zabiegów miejscowych na nadgarstek to 550 zł, na bark 750 zł. Część osób łączy to z wizytą u fizjoterapeutki (konsultacja 100 zł, pełna wizyta 160 zł), bo samo zimno nie naprawi wzorca ruchu, który doprowadził do przeciążenia.

Nie wiesz, który wariant wybrać? Zadzwoń pod +48 451 590 962, opowiedz, po co przychodzisz, a policzymy to razem przez telefon.

Oszczędzanie na serii — gdzie ma sens, a gdzie go nie ma

Sensowna oszczędność to karnet zamiast pojedynczych wejść, wejście grupowe i dobranie zabiegu do celu. Jeśli boli tylko kolano, nie potrzebujesz całej komory — wystarczy krioterapia miejscowa za 75 zł i zapłacisz połowę tego, co za wejście ogólnoustrojowe. Odwrotnie też: gdy chodzi o zmęczenie całego organizmu i sen, punktowe schładzanie kolana niczego nie załatwi.

Oszczędność pozorna zaczyna się tam, gdzie rezygnujesz z serii po dwóch wizytach, bo „nie widać efektu”. Zimno to nie tabletka przeciwbólowa. Drugi taki przypadek to porównywanie naszej ceny z ceną zabiegu w przychodni, gdzie dostaniesz zupełnie inną technologię i inną temperaturę.

Osobna sprawa: kriolipoliza. Tu nie kupujesz regeneracji, tylko redukcję konkretnego fałdu, a efekt buduje się przez tygodnie po zabiegu. Ile realnie kosztuje i po ilu zabiegach widać różnicę, pokazuje nasz osobny artykuł o kriolipolizie w Częstochowie.

Co jeszcze wpływa na końcowy rachunek

Poza samym karnetem na kwotę wpływa kilka drobiazgów, o które klienci pytają przy ladzie.

• Obszar ciała przy zabiegach miejscowych. Kostka kosztuje 65 zł, plecy 135 zł, bo różni się czas pracy i powierzchnia.
• Płeć przy kriolipolizie. U mężczyzn ceny są nieco wyższe, bo urządzenie pracuje na innych ustawieniach i dłużej.
• Voucher. Jeśli kupujesz zimno komuś w prezencie, sprawdź voucher podarunkowy — działa jak karnet, tylko z kokardą.
• Terminy. Pracujemy w dni robocze 10–18, a w soboty do 14, a fizjoterapeutka przyjmuje w piątki po południu. Ceny nie zmieniają się w zależności od pory dnia.

Pytania, które słyszymy przy płaceniu

Czy pierwszą wizytę trzeba opłacić z góry?

Nie. Płacisz na miejscu, po zabiegu, kartą albo gotówką. Przed pierwszym wejściem przeprowadzamy krótką rozmowę o wskazaniach i przeciwwskazaniach — ta konsultacja jest bezpłatna i nie zobowiązuje Cię do zakupu.

Do kiedy trzeba wykorzystać karnet?

Karnety kupuje się po to, żeby wykorzystać je w serii, więc planuj je na kilka tygodni. Szczegóły ważności potwierdzamy przy zakupie — zapytaj przy recepcji albo telefonicznie, zanim zapłacisz.

Czy NFZ refunduje takie zabiegi?

Nordic jest gabinetem prywatnym i rozliczamy się bezpośrednio z klientem. Refundowana krioterapia bywa dostępna w placówkach rehabilitacyjnych ze skierowaniem, ale to zwykle inna technologia niż komora azotowa i wiąże się z kolejką.

Jakie warunki mają drużyny i grupy zorganizowane?

Dla grup zorganizowanych od 5 osób mamy osobne warunki — po zmianie cennika w sierpniu 2026 kwotę za osobę podajemy telefonicznie. Przy większych ekipach ustalamy godzinę na wyłączność, żeby cała drużyna przeszła przez komorę jednym rzutem. Zadzwoń wcześniej, bo taki blok trzeba wpisać do grafiku.

Czy cena obejmuje coś poza samym zabiegiem?

W kwocie masz opiekę osoby prowadzącej zabieg, sprzęt ochronny do komory (rękawice, opaskę, skarpety, chodaki) i rozmowę o tym, jak przygotować się do kolejnych wejść. Nie doliczamy opłaty za pierwszą konsultację ani za dobór planu.

Sprawdź, ile wyjdzie u Ciebie

Najprostsza droga: powiedz nam, co Cię boli albo po co chcesz wejść do komory, a dobierzemy zabieg i policzymy koszt całej serii. Bez wciskania karnetu na dzień dobry. Zadzwoń pod +48 451 590 962, napisz na krio@nordic.net.pl albo wpadnij na Radomską 53 w godzinach otwarcia.

Podane wyżej kwoty to ceny regularne — aktualny cennik znajdziesz na nordic.net.pl/cennik.